CARA BANYAKKAN SUSU IBU

Kebanyakkan ibu akan rasa tertekan jika susu mereka sikit atau tiada, sedangkan anak menangis kelaparan ingin menyusu, tambahan pula tiada pengalaman menyusu atau baru sahaja menjadi ibu. Sebenarnya yang penting adalah mindset kita. Sebagai ibu kita perlu sentiasa berfikiran positif.Sentiasa bayangkan susu kita cukup untuk anak, kerana rezeki anak sentiasa ada dan kita hendaklah bersyukur. Kita juga hendaklah berusaha antara cadangan saya ialah dengan melakukan power pumping. InsyaAllah dapat membantu kerana saya telah pun mencuba melakukannya untuk simpanan stok susu saya bila bekerja nanti. Usaha Doa Tawakal

Sebelum kita mencari jawapan untuk memperbanyakkan semula susu kita. Kira cari dulu punca - punca yang menyebabkan susu kita kurang. Kenapa dan bagaimana susu kita boleh jadi kurang?

Ada beberapa sebab yang menjadikan susu kita mula kurang atau merudum. Antaranya ialah : Haid- Pengambilan pil perancang (ibu menyusu hanya boleh ambil Noriday sahaja)- Stress- Puasa - Sakit- Mengandung- Kurang minum air masak tetapi kuat minum ais dan berkafein)- Letih dan kurang tidur- Anak dah mula meningkat usia (hampir 2 tahun)

Sekiranya senarai di atas memang ada dengan anda, so apa yang perlu anda lakukan?

1) POWER PUMPING

Power pumping adalah salah satu kaedah yang sangat membantu untuk meningkatkan lagi pengeluaran susu ibu dengan meniru gaya ‘cluster feeder’ di kalangan bayi menyusu. Boleh buat dalam 2 atau 3 kali sehari, InsyaAllah.

Cara membuat power pumping ialah: 

(dalam masa 1 jam)

(double pumping)10 minit pam, 10 minit rehat, 10 minit pam, 10 minit rehat

(single pumping)5 minit pam kanan, 5 minit pam kiri, 5 minit rehat 5 minit pam kanan, 5 minit pam kiri, 5 minit rehat.

2) KERAPKAN PAM DI WAKTU MALAM

Hormon prolaktin meningkat secara natural pada waktu malam. Jadi anda digalakkan untuk mengepam pada waktu malam agar penghasilan susu dapat dihasilkan dengan lebih banyak.

3) KERAPKAN LAGI SESI MENGEPAM DI PEJABAT / RUMAH

Kalau sebelum ni hanya 2 kali sahaja pam di pejabat, cuba lebihkan menjadi 3 kali pula. Jangan biar susu "tinggal lama" dalam payudara. Ini kerana susu mengandungi FIL – feedback inhibitor of lactation (faktor menghalang penyusuan).

Bila payudara dipenuhi susu, FIL akan memperlahankan pengeluaran susu. - Bila payudara kosong, FIL berkurangan – penghasilan susu lebih cepat. So jangan biar lama - lama atau biar betul - betul bengkak baru nak pam. Kesimpulannya bila payudara kosong, maka lebih cepatlah susu dapat dihasilkan.

4) PAM DENGAN LEBIH LAMA

Kalau biasa pam 10 minit, cuba tambah lagi 10 minit. Mungkin dalam tempoh mengepam yang extra tu boleh dapat letdown berkali-kali. Biar je corong pam tersebut berada di payudara walaupun susu masih belum keluar. Nanti bila "letdown sudah datang" banyaklah susu tu akan keluar. 

5) RANGSANG PUTING PAYUDARA

Sebelum pam, cuba anda gentel - gentel puting selama 5 minit. Bila susu dah mula nak keluar baru letakkan corong pam. Sambil - sambil tu anda juga boleh mengurut payudara iaitu dengan cara dari dada ke puting, cuba bayangkan anda menolak susu tu keluar.Minda bawah sedar sangatlah powerful InsyaAllah.

6) AMBIL MAKANAN BERKHASIAT

Untuk membantu bagi meningkatkan lagi penghasilan susu ibu, anda bolehlah mengambil apa - apa milk booster atau galactagogue sebagai contoh makanan yang tinggi protein, serat dan kalsium. Saya cadangkan ambil set menyusu shaklee.

Untuk konsultasi percuma selepas pembelian boleh hubungi saya untuk maklumat lanjut.

mamafezi wani

888321 SID

feziwani77@gmail.com

ISTIMEWA UNTUK IBU MENYUSU

1.SET PENYUSUAN MINIMUM

• Mengandungi Multivitamin dengan dengan zat besi, Vitamin B Complex, vitamin C, dan Alfalfa
• Sesuai untuk ibu yang TIDAK mempunyai masalah penyusuan
• Ianya lebih untuk memperkayakan susu ibu dengan zat dan nutrisi semata-mata.
• Sesuai untuk ibu yang mempunyai masalah sembelit dan masalah keputihan
• Bagi bayi yang mempunyai masalah eczema, set ini dapat membantu
• Kurang sesuai untuk ibu-ibu yang baru melahirkan / berpantang kerana tidak sesuai untuk bayi yang mengalami jaundice dan ada sesetengah bayi mengalami sedikit cirit-birit dengan alfalfa.
• Vitamin B lebih kepada keperluan pertumbuhan otak dan emosi,
• Vitamin C fokus kpd imun sistem,
• Vitalea demi pertumbuhan dan pembesaran secara lengkap dan menyeluruh
• manakala Alfalfa sebagai perangsang demi membantu mempercepatkan penghasilan susu ibu disamping membantu mengurangkan masalah eczema sekiranya si bayi mengalami masalah tersebut

2.SET PENYUSUAN ASAS 

• Mengandungi Multivitamin dengan dengan zat besi, Vitamin B Complex, vitamin C, Alfalfa dan ESP
• Sangat dicadangkan untuk ibu yang mengalami masalah penyusuan.
• Masalah penyusuan yang dimaksudkan ialah, si ibu menghadapi masalah penghasilan susu walau telah melakukan perahan setiap 2 jam dan minum air sekurang-kurangnya 3L sehari… maka set ini membantu membaiki mana-mana kekurangan atau ketiadaan zat yang diperlukan oleh badan agar tubuh si ibu dapat berfungsi dengan baik sekali.
• Set yang paling sesuai untuk ibu yang mempunyai stok yang sedikit, atau yang tidak mempunyai stok susu yang banyak
• Bagi ibu-ibu yang baru mula nak menyimpan stok, ini adalah pilihan yang tepat

3.SET PENYUSUAN BASIC

• Mengandungi Multivitamin dengan dengan zat besi, Vitamin B, vitamin C, Kalsium dan Energising Soy Protein
• set ini sesuai diambil oleh ibu yg merupakan pesakit SLE.
• Sesuai untuk ibu-ibu yang mengalami kemeruduman susu ketika haid (PMS)
• Sangat membantu menghasilkan susu dengan cepat.
• Sangat sesuai untuk ibu-ibu yang tidak minum susu dan alah kepada laktose.
• Kalsium Shaklee lebih dikenali dengan nama Ostematrix adalah formula lengkap kalsium, magnesium dan vitamin D.
• Selain itu set ini membantu si ibu cergas, bertenaga walau kurang tidur selain diperlukan untuk saraf, pembentukan tulang dan gigi.

4. SET PENYUSUAN OPTIMUM

• Mengandungi Multivitamin lengkap dengan zat besi, Vitamin B, Vitamin C, Kalsium, Alfalfa dan ESP.
• Sangat dicadangkan untuk ibu yang mengalami masalah penyusuan.
• Masalah penyusuan yang dimaksudkan ialah, si ibu menghadapi masalah penghasilan susu walau telah melakukan perahan setiap 2 jam dan minum air sekurang-kurangnya 3L sehari… maka set ini membantu membaiki mana-mana kekurangan atau ketiadaan zat yang diperlukan oleh badan agar tubuh si ibu dapat berfungsi dengan baik sekali.
• Set yang paling sesuai untuk ibu yang mempunyai stok yang sedikit, atau yang tidak mempunyai stok susu yang banyak
• Bagi ibu-ibu yang baru mula nak menyimpan stok ini adalah pilihan yang tepat
• Set yang paling sesuai untuk ibu yang ingin relaktasi / induce relactation -contohnya ibu telah berhentikan menyusui anak, jika mengamalkan set ini, bersedia untuk pam dengan kerap bagi stimulasi susu, bersama2 tips yang saya bagi, insyaAllah penyusuan boleh dimulakan semula dengan syarat ibu kuat berusaha.
• Selain itu set ini membantu si ibu cergas, bertenaga walau kurang tidur selain diperlukan untuk tulang bayi serta pembentukan gigi si kecil.
• Sesuai untuk ibu-ibu yang mengalami kemeruduman susu ketika haid (PMS)

Dengan pembelian drpd saya, anda layak mendapat konsultasi percuma slps jualan.

Untuk keterangan lanjut boleh hubungi saya:

mamafezi wani

888321

0126172742

feziwani77@gmail.com

PENYUSUAN IBU

Kulit Semakin  Cantik dan Gebu , Susu Semakin Bertambah , Keputihan Tiada Lagi.

KENAPA ? set ini mempunyai semua vitamin yang lengkap untuk tubuh si ibu dan dapat menghasilkan susu dengan lebih CEPAT, PEKAT dan BERKHASIAT 

Set ini mengandungi 3 milk booster yang diperlukan dan dapat menghasilkan susu dengan lebih banyak dan cepat jadi tidak hairan lah kebanyakan ibu yang menggunakan set ini mempunyai stok yang lumayan.
Bayi juga lebih sihat dan kurang dijangkiti demam atau selsema 

Set ini Mengandungi :-

- vitamin C yang memberi perlindungan kepada ibu dan anak dari penyakit
- B complex dapat mengawal stress dan memberi tenaga
- Vitalea (multivitamin) meningkatkan tahap imunisasi badan
- Ostematrik (kalsium) mengatasi lenguh lenguh sakit pinggang dan lutut juga sbg milk booster 
- ESP mencantikkan kulit disamping memberi tenaga serta sebagai pengalak susu
- Alfalfa mengatasi keputihan dan sebagai perapat serta milk booster

OH OSTEMATRIX

Hari ni nak share pasal ostematrix sbb bln ni memang ade offer best.... beli 6 percuma 1.

Ostematrix! Bukan sekadar kalsium…

Ostematrix mengandungi gabungan sempurna "batu bata-dan-mortar" untuk membina tulang yang kuat dan sihat.
1,000 mg (100% DV) kalsium unsur dari sumber alam semula jadi yang paling yang concentrated dan mudah diserap
400 mg (100% DV) magnesium untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang dan membantu menguatkan tulang
400 IU vitamin D (100% DV) untuk merangsang penyerapan kalsium
Boron dalam jumlah yang disokong secara klinikal untuk membantu metabolisme tulang
Vitamin K membantu mengikat mineral untuk membentuk tulang
Mangan, copper, dan zink - co-factor yang mengaktifkan enzim yang membantu membina jisim tulang

OsteoMatrix juga membantu mengekalkan tekanan darah yang normal dan mengurangkan gejala PMS. Ia juga membantu dalam pengecutan otot dan transmisi saraf.

Kenapa anda perlu pilih Ostematrix Shaklee?

• Nutrien pembinaan tulang yang lengkap
• Terbukti secara klinikal
• Mudah ditelan dan mudah diserap badan
• VITAMIN SEMULAJADI!

Siapa yang perlu mengambil OsteMatrix Shaklee?

• Mereka yang kurang mendapat zat2 membina tulang dari pemakanan harian.
• Mereka yang mengambil berat tentang pembinaan tulang dan mengekalkan tulang yang sihat untuk jangka masa panjang
• Mereka yang merokok, pengambilan alkohol yang tinggi, atau kerap minum minuman ringan - tabiat gaya hidup yang boleh mengehadkan atau mengganggu penyerapan kalsium
• Wanita yang berumur 30 tahun dan ke atas, remaja dan warga tua.
• Ibu hamil dan menyusukan anak
• Wanita yang mengalami gejala PMS
• Mereka yang mengambil berat tentang tekanan darah yang normal
• Sekiranya anda sukar menelan kalsium dalam bentuk lain